jueves, 26 de marzo de 2020

Día H_ Mindfulness

Mindfulness con Lourdes ¿ Me acompañáis ?  ¿Nos tomamos un ratito para estar juntos en nuestra vuelta a la calma de hoy ? 

Os pongo este vídeo que os ponía en clase... ¡hoy está siendo un día un poquito duro para mí, y me he acordado de este vídeo y de cuando lo escuchábamos juntos en clase! ¡Me encantaría que me acompañarais en la escucha en este enlace: 



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